Joggen oder schwimmen?

Rxtk

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• 13. Dezember 2024

• #31

Zocken

 

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Rfgix

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• 16. Dezember 2024

• #32

schwimmen. ist gelenkschonender

 

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Rlky

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• 19. Dezember 2024

• #33

Joggen

 

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Oxdqe

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• 21. Dezember 2024

• #34

Joggen

 

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Msxubw

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• 22. Dezember 2024

• #35

Schwimmen, besser für die Gelenke

 

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Kjeo

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• 22. Dezember 2024

• #36

Joggen

 

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Akhyn

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• 30. Dezember 2024

• #37

Laufen. Aber schwimmen ist so ein motherfucker sport

 

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Eictnk

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• 01. Januar 2025

• #38

Schwimmen... bin kein freund vom laufen

 

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Nomzu

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• 06. Januar 2025

• #39

Ganz klar Schwimmen.

Ist super beim Schwimmen das Hirn abzuschalten mit den Wassergeräuschen im Hintergrund einfach seine Bahnen zu ziehen. Und ist ein Training für den ganzen Körper, nach diversen Sportverletzungen ist das auch angenehmer für die Gelenke.

Hirn abschalten beim Joggen kann doof enden 🫠

 

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Knaupj

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• 07. Januar 2025

• #40

Laufen ist für mich viel einfacher und macht mir auch mehr Spaß. Beim schwimmen gibt es weniger Abwechslung und ist glaube schwerer für Anfänger

 

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