Also meine Erfahrungen waren eher negativ.
Ich hatte eine ganze zeitlang noch Sex mit meiner Ex als ich Single war. Der Sex an sich war auch ein bisschen besser, weil mehr das schmutzige im Vordergrund stand, aber mental hat es mich noch mehr kaputt gemacht, weil auch immer wieder zumindest bei mir Gefühle aufkamen. Daher habe ich es dann gelassen, was mir auch sehr gut tat.